co brać na

[...] podchwytem w siadzie 3x 10 -uginanie nadgarstkow nachwytem w siadzie 3x 10 sobota melanz niedziele kuracja pomelanzowa:D odpuść sobie alkohol tym bardziej jeśli chcesz brać metę. jesli zobaczycie ze cos jest nie tak prosze o poprawki z gory dziekowa koksy:D Następnym razem nie wyskakuj z takim tekstem bo Ci nikt nie pomoże PS Takie zmiany [...]

[...] parboiled 21:00 owsianka na chudym mleku lub jajecznica na maśle ze szczypiorkiem i pomidorami Mam jeszcze parę pytań: - czy moge jesc to samo gdy nie cwicze? - czy mam do tego dalej brać ClenBurexin? - czy aby napewno nie przytyję? jeszcze nigdy nie jadłam tyle posiłków dziennie, dla mnie max. to 3 :) Pozdrawiam i czekam na odpowiedz :)

o takich cyklach właśnie też myślalem, a bolda z czym dobrze polączyć np. bold 1-12 prop 6-14 tren 6-12 wino 7-15 taki cykl dobry by był, ale wyzej wymienione propozycje też mi się podobają dawki szłyby tak: prop 100mg e2d tren 75mg ed wino 50mg e2d npp 100mg e2d nie jestem tylko pewny co do tych awek npp, a i odblok hcg pewnie będzie konieczne, [...]

dermatolog do ktorego ja chodze powiedziala, ze przy lykaniu tetralysalu nie nalezy brac kreatyny poniewaz moze to nasilic tradzik... A co do skutkow ktore antybiotyk bedzie mial na kreatyne to watpie zeby w jakims stopniu wplynal na trening i sile. Przynajmniej u mnie nie ma zadnych skutkow ubocznych...:P pozdro

[...] w zależnośći od postaci karnityny: tabletki i kapsułki ok 2-4 godz. przed treningiem najlepiej między posiłkami, natomiast karnitynę w płynie (szybciej przyswajalną) możesz brać 30-60 minut przed wysiłkiem, dni nietreningowe spożywaj ją między posiłkami. Co do treningów to proponuję powalczyć z małym ciężarem, więcej serii i powtórzeń i [...]

[...] to: Skumpmy się na najważniejszym pytaniu!! o którym zpomniałem wczesniej wspomnieć..jak powinno wygladac po tym odblokwanie..tzn..ile trzeba Clomidu i w jakich ilosciach brać?? Dobrym wyborem będzie Clomid w jakiej dawce nie wiem - tu trzeba działać intuicją ...a tak na marginesie co bedzie jak by się nieodblokował?? prosze odpowiedzcie na [...]

Niewiadomo czego brac nie chce. Po prostu chcialem lepiej wygladac, z moich chudych rak zrobic troche wieksze bo 30cm w bicepsie jednak malo troche (a przed ramie jeszcze chudsze), no i lekko bary podbudowac jesli mowa o silce. Poza tym jezdze wyczynowo na rowerze i jednak troche wiecej sily by sie przydaloby miec lepsza kontrole nad tym co rower [...]

Sensor, jestem na jablku obecnie, potem chce zrobic od tego przerwe i brac cos co wymienilem w temacie. ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) [...]

J/W troche za wczesnie. Ze swoimi wynikami jestes w stanie jeszcze duzo zrobic na sucho. Dieta zdrowa nie mowi nam nic o bilansie kalorycznym. Jesli juz chcesz brac to za duzo na pierwszy kontakt a HCG co 4-6 tygodni.

http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/ FORMY RYWALIZACJI: FULL-CONTACT jest najbardziej wyczynowa forma walki w kick-boxingu. Udzial w turniejach rozgrywanych w tej formule wymaga doskonalego przygotowania silowego, kondycyjnego ale i tez dobrej techniki, bowiem zawodnik slabszy fizycznie lecz dysponujacy lepszymi umiejetnosciami technicznymi moze [...]

pojade chyba tym rozpisem muzyka,bo innych propozycji tu nie widze,a co do odbloku to mogl bys mi rozpisac co mam brac i w jakich dawkach wiem tylko ze po ostatnim winie na drugi dzien,a no i clen chodzi mi bardziej o redukcje fatu.dzieki

Juz mu napisalem ogolnie wszystko zeby nie latal po dzialach odzywianie, trening i suple bo pewnie by to poyebal i dalej zarl co zre;-). Tak to ma jakis zarys co ma zrobic. Przy okazji twoj off to widze 250mg tescia tygodniowo, cpunie jeden8-). Ja nie biore juz zadnych saa, na boosterach lece i kreatynce z ryzem;-). W podpisie cykl kumpla%-). Ja [...]

[...] ludzi co waża tyle co ty i biora 120kg na klatke (u mnie w mieście) Ja ćwicze do****** od 2 miechów i to co teraz mam to jest spokojny trening a nie wyścig "musze brać od niego wiecej" takze zastanów sie na drugi raz co piszesz A co do glukozy to też tak miałem problemy jak to wypić i wpadłem na pomysł zeby jak sie to pije zatkać [...]

Wielu widze chlopakow,przychodza rzucaja sie od razu na MMA/Vale Tudo.Ani dobrze na glebie nie potrafi taki walczyc,ani uderzac...Najlepiej brac sie za jedna,miec solidna baze i dopiero dokladac cos drugiego.Nie lapcie dwoch srok za ogon(czy jakos tak z tym powiedzieniem). Micku Liddel trenuje to co skuteczne,on oficjalnie wywodzi sie z [...]

wlasnie dostalem przsylke za co wielkie dzieki.kurde nie wiedzielem ze tak szybko przyjdzie no i zaczynam cykl cellpumpe'm...mam takie pytanko w pompce jest miarka taka jak od syropu na opisie pisze zeby brac dwie lyzeczki ale nie jestem pewien czy to sie tyczy tej wlasnie miarki czy lyzeczki od cherbaty narazie wezme 2 miarki zreszta wydaje mi [...]

[...] jest napisane to samo. ''Bóle mięśniowo-stawowe mogą pojawiać sie podczas przyjmowania izoteku, szczególnie w przypadku intensywnych treningów '' 2 sprawa - nie wolno brać kompleksów witamin z jasnego powodu- zawierają wit. A. Ok, ale co do tego ma białko? 3. Czyli kuraka i innych rzeczy nie mogę doprawiać? Co z miodem? 4. Dlaczego [...]

co za kolo, liczyc nie potrafisz? masz brac 10 tyg, 10 tyg x 7 dni = 70 dni bijesz co 4 dni, tak? a wiec 70 dni caly cykl dzielisz na 4 = 17,5, dajmy na to 18 shootow na kuracje kolega napisal ci 250mg e4d, twoj srodek to 250mg/1ml, czyli zawsze nabierajac 1ml bedziesz mial 250mg potrzebujesz wiec 18 ml substancji, butelka twoja ma 10 [...]

[...] 10g/ 42dni = 240mg, ale nie mam jeszcze koncepcji co do podania w formie transdermalnej, poza dosypaniem tych 10 - 12g do 2 opak NORDERMU.Fast podaje dawkę 300mg Jeżeli mam brać dawkę oral około 08-1g to na cykl będe potrzebował 2 opak FAST, a w tedy to bardziej się opłaca kupić 2*4DERM (12g 4Ad) w formie spreju czyli toretycznie bezpieczniej. [...]

[...] trening HIIT jest lepszy w spalaniu czy średnio? Osobiście wydaje mi się,że na interwałach przez nawet 30 minut nie spale tylu co na cardio o takim tętnie. Mam racje i lepiej zostać przy tym co robie czy zmienić? I czy tą johimbine to w czystej postaci i kiedy i jak to brać? Pozdro,dzięki Zmieniony przez - enterus w dniu 2013-07-20 20:38:33

Bez obrazy ale z Twojej wypowiedzi wnioskuje ze wczesniej musiales brac dawki mniejsze niz w rozpisce. Sadze tak dlatego bo napisales ze zmniejszales dawki i nie przekraczales dawki wiekszej niz w rozpisce. Wiec po co ta rozpiska? Skoro manipulujesz dawkami mniejszymi niz sam zalozyles? widze ze temat sie rozwija. ... Mial ktos kiedys ochote [...]